【實用健康app】Røykeslutt|最夯免費app-gigacircle

Å røyke har både fordeler og ulemper. Ulempene kjenner de fleste til - som økt risiko for sykdom, dårlig ånde, røykelukt av klærne og pengeforbruk.

Fordelene snakkes det derimot mindre om, men det er ofte disse som får deg til å holde fast ved røyken. Derfor trenger du noen som kan gi deg motivasjon til å slutte å røyke.

Denne appen kan være en slik hjelp. Programmet følger stadiene i røykesluttprosessen anbefalt av Helsedirektoratet. Den er utarbeidet av LHL i samarbeid med fagpersoner fra LHL Glittreklinikken. Utvikler har vært CIBER Norge AS.

Appen gir deg motivasjon og støtte underveis i røykesluttprosessen.

Den holder deg oppdatert på hvor mange røyk du har spart kroppen og hva dette utgjør i bedret helsegevinst og sparte kroner.

Du kan også skaffe deg støtte fra dine venner og andre i samme situasjon via facebook.

LHL ønsker å bidra til at flest mulig får hjelp til å slutte å røyke. Derfor er appen gratis å laste ned og bruke.