【實用健康app】Mammamage|最夯免費app

【實用健康app】Mammamage|最夯免費app

分享好友

【免費健康App】Mammamage-APP點子

Bli kvitt den putande mammamagen – oavsett barnens ålder. Första appen med övningar speciellt framtagna för att få bukt med mammamagen!

NYBLIVEN MAMMA? GRATTIS!

Nu längtar du kanske efter att komma tillbaka till din forna form och vanliga kläder. Men efter en graviditet är dina magmuskler rejält uttänjda. För att återfå form och funktion gäller det att börja träna rätt. Undvik alltså klassiker som situps och plankan, som förvärrar mammamagen!


Med appen MammaMage får du anpassade övningar som hjälper kroppen att läka, samtidigt som de inre magmusklerna stärks -snabbt, säkert och effektivt! Framtagen av träningsexperten och tvåbarnsmamman Katarina Woxnerud.

5 MINUTER TRÄNING OM DAGEN.


Hemträning utan redskap.

7 NIVÅER


Lätt start för att hitta rätt muskler.


Varje nivå innebär lite mer utmaning.

【免費健康App】Mammamage-APP點子


Mellan varje nivå testar du dig med ett självtest.

37 OLIKA ÖVNINGAR


Visas med film eller fot.

Enkla, tydliga beskrivningar.


Timer för att hålla tiden.

LÄR DIG MER OM MAMMAMAGE


Lättfattlig teori om vad mammamagen är, vad du ska tänka på när du tränar, hur du testar din magmuskelseparation, vad du ska tänka på i vardagen.

ANVÄNDARE

【免費健康App】Mammamage-APP點子

#Fantastiskt redskap, den här hade jag velat ha till mitt första barn också!

#Äntligen. Övningar som hjälper.

#Känns ovant att träna så lätt först, men när övningarna utförs rätt så är de verkligen jobbiga.

#Jättebra med självtest efter varje nivå, så man vet att man har blivit starkare.

#Midjan minskar verkligen i storlek!

Utvecklare: Sparkling Zoo och Woxnerud

免費玩Mammamage APP玩免費

免費玩Mammamage App

Mammamage APP LOGO

Mammamage LOGO-APP點子

Mammamage APP QRCode

Mammamage QRCode-APP點子
熱門國家系統支援版本費用APP評分上架日期更新日期
未知Android
Google Play
1.2
App下載
SEK$22.0
1970-01-012015-04-20
未知iOS
App Store
1.4
App下載
$2.99
2013-01-192015-06-03