內在能量冥想Lite: - 協助冥想者感受內在的能量 - 由許添盛醫師帶領引導冥想, 感受渺小的自己與宇宙的連接, 協助冥想者更進一步地運用及練習賽斯心法.使用方法:配合許醫師的冥想引導, 加上大自然的溪流聲背景, 冥想者可以自由地選擇三種時間長短來輔助冥想打坐. 時間可以選擇三種區段, 五分鐘, 十分鐘 以及 三十分鐘.
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