【實用生產應用app】告别低头族Forest|最夯免費app

Forest是一个帮助您专心于生活中每个重要时刻的APP。

您是否正困扰于智慧型手机网路成瘾症呢？Forest能帮助您远离智慧型手机的诱惑。

每当您想要专注时，种下种籽吧！在接下来的30分钟内，它将成长成为一棵大树。

然而，若您无法抗拒诱惑，离开了Forest来使用智慧型手机(电话除外)的话，小树会立即枯萎。

每天都有一片森林，每棵树象徵着每个您曾经努力的30分钟。

• 利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。

• 管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。

• 提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。

• 以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。

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