【實用健康app】Enfant zen : déstresser son enfant - Psychologies coaching|最夯免費app-gigacircle

Apprenez à apaiser votre enfant avec nos exercices et conseils Psychologies coaching. Comment soulager ses craintes ? Décoder ses émotions et l’aider à les exprimer ?Découvrez nos conseils et nos exercices pour accompagner votre enfant sur le chemin de la sérénité en 4 étapes :1. Je repère et j’identifie son stress2. J’accompagne ses émotions3. Je lui redonne confiance4. Je me détends avec luiAvec cette application, vous pourrez :• Apprendre, vous exercer et pratiquer quand vous voulez et où vous voulez• Vous mettre au défi avec le «challenge»A propos de l’auteure :Flavia Mazelin Salvi est journaliste à Psychologies magazine depuis plus de 10 ans. Spécialisée en psychologie et en développement personnel, elle a écrit plusieurs livres sur le zen parus aux Presses du Châtelet.