【實用健康app】Dieta e Saude|最夯免費app-gigacircle

Você quer emagrecer? Quer perder peso de forma saudável e duradoura? Você pode fazer isso com a Dieta DS, a dieta dos pontos do Dieta e Saúde! Sua alimentação será mais saudável com esta metodologia criada por nosso time de nutricionistas e profissionais de fitness, que pensam o tempo todo como deixar sua dieta mais prática e sua vida cada vez mais saudável.

★★★★★ O Dieta e Saúde foi eleito nos melhores apps de 2015, 2014 e 2013 pelo Google Play! ★★★★★

PARA SEGUIR A DIETA DS É SIMPLES:

1. Você faz uma avaliação de peso onde descobrimos seu IMC e o quanto você quer emagrecer. Depois disso, indicamos os pontos da dieta mais adequada para você perder peso.

2. No diário de alimentação e de exercícios você vai marcar todas as suas refeições e as atividades físicas que você fez dia a dia.

3. Fique atento para não estourar seu limite de pontos! E preste atenção nas recomendações, para que sua alimentação seja cada vez mais saudável!

4. Atualize sua pesagem toda semana para manter o controle da sua perda de peso.

E se você precisa de uma cardápio personalizado, do suporte de nutricionistas, de personal trainer e psicóloga, o DS tem um serviço de assinatura que te oferece tudo isso, pensando em te ajudar na sua reeducação alimentar e no seu emagrecimento saudável. Você pode mandar mensagens ou participar de reuniões online com os nutricionistas e consultores de fitness para tirar todas as suas dúvidas, na medida certa. Para usar o aplicativo você não paga nada: é de graça! Então aproveite para atingir seu peso ideal com a Dieta DS!

Precisa de ajuda? Entre em contato em atendimento@dietaesaude.com.br e nós te ajudamos com o que você precisar! :-)

Importante: O Dieta e Saúde é indicado apenas para maiores de 18 anos.